Hiking in Sapa

Reiseverlauf 2025

1. Tag 1

   Hanoi

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   Xin chao! Willkommen in Vietnam. Wenn du früh in Hanoi ankommst, kannst du dich in die geschäftige Welt der Fahrräder und Boulevards stürzen und die französische Architektur in den Gassen erkunden. Vielleicht trinkst du einen vietnamesischen Kaffee und beobachtest die Leute in einem der Cafés oder gehst in der Altstadt auf Zeitreise. Heute Abend holt dich dein örtlicher Reiseleiter gegen 21 Uhr von deinem Hotel ab und bringt dich zum Bahnhof, wo du deine Fahrkarten für die Rückfahrt nach Sapa erhältst. Verabschiede dich von deinem Reiseleiter, bevor du den Nachtzug nach Lao Cai besteigst.
   Die Reisezeit im Nachtzug beträgt etwa 8 Stunden. Die Zugfahrt ist unbegleitet und du teilst dir den Zug mit Einheimischen oder anderen Reisenden. Bitte plane genügend Zeit für das Einsteigen in den Zug ein. Unser Vertreter vor Ort kann dir sagen, wann das Einsteigen beginnen wird. Schlafwagenzüge haben in der Regel Vierbettabteile mit Sitzbänken, die sich in Schlafkojen umwandeln lassen. Ein Laken, ein Kissen und eine Decke werden zur Verfügung gestellt, obwohl einige Reisende es vorziehen, ihr eigenes Bettlaken mitzubringen. Je nach Zusammensetzung der Gruppe musst du dir das Bett mit Personen unterschiedlichen Geschlechts oder mit Fahrgästen teilen, die nicht Teil der Gruppe sind. Die meisten Züge haben einen Speisewagen, in dem einfaches Essen serviert wird, aber wir empfehlen, dass du dich vor der Abfahrt mit Snacks und Getränken eindeckst.
2. Tag 2

   Sapa Trek

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   Du kommst am frühen Morgen in Lao Cai an und fährst mit dem Minibus durch eine dramatische Landschaft nach Sapa. In der Stadt in den Bergen angekommen, triffst du deinen örtlichen Reiseleiter zu einem Frühstück mit Bun Cha (gegrilltes Schweinefleisch und Nudeln) und einem Blick auf die Reisterrassen, die den Berg hinunterfallen. Danach kannst du in deinem Hotel einchecken. Später am Nachmittag gehst du auf einen geführten Orientierungsspaziergang, bei dem du den zentralen Markt erkundest und die lokalen Produkte und das Kunsthandwerk kennenlernst, während du unterwegs einige lokale Snacks probierst. Probiere ein paar der in Sapa beliebten Gerichte und erfahre von deinem Reiseleiter mehr über die Kultur und den Lebensstil.
   Die Fahrtzeit beträgt heute etwa 1 Stunde. Wir empfehlen dir, heute Abend einen kleinen Rucksack zu packen, damit du für die nächsten zwei Tage des Trekkings und deine Übernachtung in einer Gastfamilie gerüstet bist. Da du deine Tasche selbst tragen musst, empfiehlt es sich, leicht zu packen. Denke daran, einen Regenmantel oder eine wasserdichte Jacke mitzunehmen und gute Wanderschuhe zu tragen. Dein Hauptgepäck kannst du in deinem Hotel aufbewahren.
3. Tag 3

   Sapa Trek

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   Heute Morgen machst du dich nach dem Frühstück auf den Weg in Richtung Lao Cai, dem Startpunkt der heutigen Wanderung. Von hier aus folgst du einem schmalen Pfad, der etwa 2 Stunden lang bergauf zum Sa Seng führt. Auf dem Gipfel kannst du die atemberaubende Aussicht auf den Fansipan und das Muong Hoa Tal genießen. Weiter geht es zum Dorf Hang Da, einer Hmong-Gemeinde auf 1800 m Höhe, von wo aus du einen unglaublichen Blick auf das Tal hast. Genieße die Aussicht und setze dich dann für ein leckeres Picknick hin, um dich zu stärken. Fahre weiter zum Dorf Hau Thao und genieße unterwegs den Panoramablick auf das Tal. Wenn du in der Gemeinde ankommst, kannst du dich ausruhen und die schwarze Hmong-Gemeinschaft kennenlernen, die hier lebt. Die Wanderung führt dich weiter zum Dorf Giang Ta Chai, wo du heute Nacht in einer Gastfamilie unterkommst. Nachdem du dich eingewöhnt und dich der Giay-Gemeinschaft vorgestellt hast, wirst du von den Einheimischen mit einem hausgemachten Abendessen verwöhnt.
   Die Übernachtung erfolgt in einer einfachen Familienunterkunft in einem gemischtgeschlechtlichen Schlafsaal mit einfacher Ausstattung. Wanderstrecke: 12 km Ungefähre Dauer: 5 Stunden Aufstieg: 1480 m Abstieg: 3340 m
4. Tag 4

   Sapa/Overnight Train

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   Nach einem herzhaften, stärkenden Frühstück machst du dich wieder auf den Weg und wanderst 2 bis 3 Stunden zum Dorf Su Pan. Dein Guide führt dich auf Pfaden zwischen Terrassen und Bambuswäldern zum Dorf Giang Ta Chai der roten Dzao-Minderheit. Du wanderst an Wasserfällen vorbei, an denen sich Büffel vor der Hitze abkühlen können, und überquerst eine Hängebrücke. Überquere den Muong Hoa Fluss und fahre dann den Berg hinauf, um das letzte Dorf des Trekkings zu besuchen - Su Pan. Vielleicht isst du noch schnell eine Schüssel Pho, bevor du dein Fahrzeug für die kurze Fahrt zurück nach Sapa triffst. In Sapa angekommen, ist es an der Zeit, dich von deinem örtlichen Reiseleiter zu verabschieden. Danach hast du einen freien Nachmittag, um die Stadt zu erkunden. Vielleicht lässt du dich massieren, um deine müden Muskeln zu entspannen, oder du schaust auf dem örtlichen Markt vorbei, auf dem es Obst und Gemüse, Heilkräuter und (sehr frisches) Fleisch gibt. Besorge dir das Kunsthandwerk der Bergvölker, auf das du vielleicht schon ein Auge geworfen hast, oder lehne dich mit einem Getränk zurück, während du den Blick über die nebligen Berge schweifen lässt. Heute Abend fährst du wieder mit dem Nachtzug zurück nach Hanoi.
   Die Reisezeit im Nachtzug beträgt etwa 8 Stunden. Wanderstrecke: 6 km Ungefähre Dauer: 2,5 Stunden Aufstieg: 540 m Abstieg: 580 m
5. Tag 5

   Hanoi

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   Dein Abenteuer endet am Bahnhof von Hanoi am frühen Morgen (gegen 5 Uhr). Der Rest des Tages steht dir zur freien Verfügung, um die Anmut dieser dynamischen Stadt im modernen Vietnam aufzusaugen. Wenn du deinen Aufenthalt verlängern möchtest oder Hilfe bei der Buchung einer zusätzlichen Unterkunft brauchst, sprich einfach mit deinem Buchungsbüro.