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Nepal - Annapurna-Trek zum Poon Hill

Geführte Trekkingreise

Reisejahr auswählen:
Reisecode
NPKTM027
Gruppengröße
min. 2 / max. 15
Dauer
14 Tage
Schwierigkeitsgrad ?
Gästebewertung (10 Bewertungen)
4,7

ab € 2.395,– p.P.

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Highlights

  • Erlebe den Sonnenaufgang am Poon Hill
  • Bestaune das Annapurna-Massiv
  • Entdecke urige Gurung-Dörfer
  • Erkunde Kultur in Kathmandu

Profil

  • Von Lodge zu Lodge, maximale Übernachtungshöhe 2.870 m
  • Mit 6-tägigem Trekking im Schwierigkeitsgrad 3
  • Gute Wege, manchmal schmale Pfade, viele Steinstufen

Nachhaltigkeit

4791 kg CO2 Emissionen werden kompensiert

30 % des Reisepreises fördern die lokale Wertschöpfung

Mehr Erfahren

ab € 2.395,– p.P.

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Reisebeschreibung 2025

In der Annapurnaregion wandern wir im Angesicht der Eisriesen durch eine faszinierende Bergwelt. Die Route führt uns durch eine liebliche Reisterrassenlandschaft und die urigen Dörfer der hier lebenden Gurung. Am Aussichtsberg Poon Hill erleben wir einen unvergesslichen Sonnenaufgang mit Blick auf Annapurna und Dhaulagiri.

Charakter der Reise
Bitte beachte, dass der Standard in Nepal nicht mit dem in Mitteleuropa verglichen werden kann. Außerhalb der Städte ist die Infrastruktur oft nicht sehr gut ausgebaut. Straßen werden durch teilweise extreme Witterungsverhältnisse während der Monsunzeit stark in Mitleidenschaft gezogen, die Instandsetzungsarbeiten dauern oft wochenlang an. Zudem wird in dem aufstrebenden Land der Ausbau der Straßen stark vorangetrieben, dementsprechend kommt es immer wieder zu längeren Bauabschnitten entlang der Hauptverbindungsstraßen mit Stau- und Stabentwicklung. Die angegebenen Fahrtzeiten sind daher Richtwerte, die abhängig vom Straßenzustand mitunter deutlich abweichen können.

Reiseverlauf 2025

Alle Reisetage Einklappen
  1. Tag 1

    Flug nach Nepal

    <

    Am Abend Flug nach Kathmandu.

    Unterkunft

    Nachtflug

  2. Tag 2

    Ankunft in Kathmandu

    <

    Ankunft in Kathmandu, Transfer ins Hotel. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung, Du kannst die quirlige Hauptstadt auf eigenen Faust erkunden oder an einer optionalen Besichtigung der Altstadt teilnehmen (Aufpreis pro Person inkl. Eintritt ab 4 Personen ca. € 30).

    Fahrstrecke

    Fahrweg
    ca. 10 km
    Fahrzeit
    ca. 00:45 h

    Unterkunft

    Moonlight Kathmandu ★★★★, Kathmandu

    Webseite: Moonlight Kathmandu
  3. Tag 3

    Königsstadt Bhaktapur

    <

    Besichtigung von Baktapur, die prächtige Königsstadt im Kathmandutal. Reich geschmückte Paläste, Tempel und Pagoden – beeindruckende Beispiele nepalesischer Holzarchitektur. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung.

    Verpflegung

    Frühstück

    Unterkunft

    Sweet Home Bhaktapur ★★★, Bhaktapur

    Webseite: Sweet Home Bhaktapur
  4. Tag 4

    Fahrt nach Bandipur

    <

    Wir fahren entlang des Narayani Flusses bis Muglin und weiter in Richtung Pokhara bis Kurintar (Fahrtzeit ca. 4 Stunden). In Kurintar bietet sich eine einmalige Gelegenheit zu einer Rafting Tour auf dem Trisuli Fluss in herrlicher Umgebung (optional, ca. € 50, Badekleidung und Handtuch erforderlich). Kurintar ist der Rafting Hot Spot in Nepal. Von Kurintar fahren wir noch ein Stück weiter bis Bandipur, wo wir durch die malerische Altstadt dieser herrlich auf einem Hügel gelegenen Kleinstadt bummeln können.

    Fahrstrecke

    Fahrweg
    ca. 150 km
    Fahrzeit
    ca. 06:00 h

    Verpflegung

    Frühstück

    Unterkunft

    Matina Chen ★★★, Bandipur

    Webseite: Matina Chen
  5. Tag 5

    Über Pokhara nach Damphus

    <
    Wir fahren entlang des Narayani Flusses nach Muglin und dann weiter im Flusstal des Marshyangdi nach Pokhara. Bei schönem Wetter können wir während der Fahrt die Ausblicke auf Manaslu, Lamjung Himal und Annapurna genießen. In Phokara packen wir unser Gepäck um und nehmen nur das mit, was wir in den nächsten 4 Trekkingtagen benötigen. Anschließend geht es weiter nach Phedi, von hier aus steigen wir über viele Stufen zu unserem heutigen Etappenziel Dhampus auf. Von Dhampus aus bietet sich ein Weitblick über das gesamte Tal.

    Tagestour

    Distanz
    ca. 8,0 km
    Gehzeit
    ca. 03:00 h
    Aufstieg
    ca. 800 hm
    Abstieg
    ca. 20 hm

    Fahrstrecke

    Fahrweg
    ca. 105 km
    Fahrzeit
    ca. 05:00 h

    Verpflegung

    Frühstück, Abendessen

    Unterkunft

    Dhampus Village Eco Lodge, Damphus

    Webseite: Dhampus Village Eco Lodge
  6. Tag 6

    Trekking nach Landruk

    <
  7. Tag 7

    Trekking bis Gandruk

    <
  8. Tag 8

    Trekking nach Tadapani

    <
  9. Tag 9

    Trekking nach Ghorepani

    <
  10. Tag 10

    Sonnenaufgang am Poon Hill

    <
  11. Tag 11

    Phokara am Phewasee

    <
  12. Tag 12

    Flug nach Kathmandu

    <
  13. Tag 13

    Ein Tag in Kathmandu

    <
  14. Tag 14

    Abschied nehmen von Nepal

    <
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Leistungen 2025

  • Flughafen- und Sicherheitsgebühren
  • Linienflug (Economy) von Frankfurt über Istanbul nach Kathmandu und zurück
  • 2 Nächte in Komfortlodges, Zimmer mit Dusche und WC
  • 3 Nächte in einfachen Lodges, Gemeinschaftsdusche und WC
  • 7 Nächte in 3-Sterne-Hotels, Zimmer mit Bad/Dusche und WC
  • 12x Frühstück, 5x Abendessen
  • Transfers und Rundfahrten in landesüblichen Bussen lt. Reiseverlauf
  • Nationalparkgebühr
  • Begleitmannschaft inklusive Träger während des Treks
  • Trekkingpermit
  • Gutschein für Reiseliteratur
  • Führung und Betreuung durch lokalen, Deutsch sprechenden Trekkingführer
  • ASI Tourenbuch
  • CO2-Kompensation aller Reise-Emissionen

Gästebewertungen

Gesamtbewertung 4,7
Reiseprogramm 4,6
Verpflegung 4,6
Unterkunft 4,1
  • Melissa, Oktober 2023

  • Annette, November 2023

Termine

  1. Anreise

     

    Abreise

    Guide

     

    Preis

     

Preise gelten ab / bis Deutschland und basieren auf limitiert verfügbaren Sondertarifen der Fluggesellschaften. Aufpreise sind möglich. 
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Häufig gestellte Fragen

Wichtige Informationen zu deiner Reise

Diese Reise ist für Menschen mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.

Visum

Wir empfehlen, ein Visum bei der Einreise zu beantragen. Dafür musst Du Dich über nachstehenden link vor der Abreise registrieren:

 

https://nepaliport.immigration.gov.np/on-arrival/IO01



Bitte trage bei "Address in Nepal" den Namen und die Adresse des ersten Hotels Deiner Reise ein. 

Du erhältst eine Bestätigung, die Du ausdrucken musst. Bitte gehe nach der Ankunft am Flughafen in Kathmandu mit dieser Bestätigung und Deinem Reisepass zum Schalter an dem Du die Visum – Gebühr bezahlen musst(gleich links in der Halle). Mit dem Nachweis über die bezahlte Gebühr begibst Du Dich dann zur Passkontrolle, wo Du Dein Visum erhältst.


Impfung

Für die Reise ist derzeit keine Impfung vorgeschrieben – empfohlen: Hepatitis A/B, Typhus, Polio. Bitte informiere Dich über die aktuell geltenden COVID - Reisebestimmungen. 

Schwierigkeitsgrad 3: Mittel
Beschreibung
Für diese Reisen ist ein mittleres Maß an Fitness notwendig. Die Touren dieses Schwierigkeitsgrades sind für gesunde Menschen mit normaler Kondition leicht zu bewältigen.
Gehzeiten
bis 6 Stunden
Auf- u. Abstiege
bis 600 Höhenmeter, vereinzelt mehr
Voraussetzung
Erfahrung im jeweiligen Aktivitätsbereich von Vorteil
Vorbereitung
2 mal pro Woche zügiges Gehen/Nordic Walken im hügeligen Gelände, 2-3 Monate vor Abreise
Treffpunkt

Bei Ankunft in Kathmandu wirst Du erwartet. Der ASI-Wanderführer holt Dich am Flughafen ab (achte bitte auf ein ASI-Schild).

Hinweise zum Reisegepäck

Bitte entnimm die Freigepäckregelung Deinem Reiseplan/Flugunterlagen. Pro Person ist ein Handgepäckstück erlaubt. Bei Überschreitung der zulässigen Freigepäckgrenzen entstehen Gebühren. Flüssigkeiten dürfen im Handgepäck nur eingeschränkt mitgeführt werden. Behältnisse mit Flüssigkeiten, Gels und Sprays dürfen max. 100ml fassen. Alle Behältnisse sind in einem transparenten, verschließbaren Plastikbeutel von max. 1l Fassungsvermögen zu verpacken. Messer und Scheren (auch Nagelscheren) sind im Handgepäck nicht erlaubt. Während des Trekkings wird das Gepäck von Trägern getragen. Wir empfehlen, das Gepäck, das Du während des Trekkings benötigst, in eine kleinere Reisetasche (ohne festen Boden), einen Rucksack oder einen Seesack zu packen, dieses Gepäckstück wird dann von den Trägern transportiert. Das übrige Gepäck kann in Kathmandu deponiert werden.   Bitte beachte, dass der Träger nicht mehr als 20 kg tragen darf. Er trägt die Taschen von jeweils 2 Personen, d.h., Deine Trekkingtasche darf nicht mehr als 10 kg wiegen. 

Erforderliche Ausrüstung
  • Tagesrucksack mit ca. 30 Liter Volumen
  • Knöchelhohe Bergschuhe mit Profilsohle
  • Wasserflasche mit mind. 1 Liter Fassungsvermögen
  • Zweckmäßige Wanderbekleidung (T-Shirts, Trekkinghose, Wandersocken)
  • Warme Zusatzbekleidung (Pullover, Mütze, Handschuhe)
  • Anorak (mit Kapuze) und Überhose, wind- und wasserdicht (z. B. Goretex)
  • Sonnenschutz (Kopfbedeckung, Sonnenbrille, Sonnencreme)
  • Waschutensilien und pers. Medikamente
  • Schlafsack (bis -5 Grad C Komforttemperatur tauglich), kann gegen € 35 geliehen werden, Reservierung bis 2 Wochen vor Reisebeginn notwendig
  • 2 Passbilder und 1 Passkopie

Zusätzlich empfohlene Ausrüstung

  • Teleskopwanderstöcke als Gehhilfe
  • Badesachen
  • Funktionswäsche/-bekleidung (atmungsaktiv)
  • Regenschutzhülle für den Rucksack
  • Bequeme Schuhe/Sandalen
  • Fotoausrüstung, Fernglas
  • Taschenmesser
  • Süßigkeiten (z.B. Müsli Riegel), Getränkepulver etc.
Nebenkosten & Trinkgelder
Für nicht eingeschlossene Mahlzeiten, Getränke und Trinkgelder musst Du mit Kosten in Höhe von ca. EUR 250 rechnen. Trinkgeld Am einfachsten gestaltet es sich meist, wenn die Gruppe zu Beginn der Reise pro Gast einen Betrag in eine Gemeinschaftskasse einzahlt, die Verwaltung jemandem von der Gruppe übergibt und Fragen mit dem Führer klärt.  Insgesamt kann für diese Reise ein Betrag von EUR 80 - 100 pro Reiseteilnehmer als Richtlinie gelten.
Deine passende Reiseversicherung
Gerne vermitteln wir dir Versicherungen abgestimmt für diese Reise. Passende Versicherungsprodukte inkl. Prämien werden dir im Buchungsprozess zur Auswahl dargestellt, sodass du die gewünschte Versicherung einfach zu deiner Reisebuchung ergänzen kannst.

Solltest du die Reise bereits gebucht haben und nachträglich eine Versicherung abschließen wollen, so hast du innerhalb des Anzahlungsdialogs noch einmal die Möglichkeit eine passende Reiseversicherung zu ergänzen. Darüber hinaus können dir unsere Reisespezialistinnen jederzeit Auskunft über mögliche Versicherungsprodukte & -prämien abgestimmt auf deine Reise geben und eine spezifische Versicherungsübersicht mit Abschlussmöglichkeit zukommen lassen.
Abfallvermeidung - was du tun kannst

Wusstest du, dass es 5 Jahre dauert, bis sich Bananenschalen, Zigarettenstummel oder Kaugummis zersetzen? Eine Plastikflasche braucht bis zu 1,000 Jahre, Glas bleibt bis zu 50,000 Jahre liegen.
 

Der Tourismus trägt zur wachsenden Menge an Müll in den Reisedestinationen bei. Hauptursache dafür ist die Verwendung von Einwegprodukten wie Plastikflaschen und Einwegverpackungen für Lunchpakete. Auf unseren Reisen wird Einwegverpackung vermieden. Bitte nimm auf deine Reise deine eigene Trinkflasche und Lunchbox mit und achte während der Reise auf Abfallvermeidung. Im ASI Shop kannst du jetzt deine eigene, hochwertige Lunchbox und Trinkflasche kaufen.

Damit Du Deine Wasserflasche befüllen kannst steht dir in den Unterkünften gefiltertes, abgekochtes oder mit UV-Licht behandeltes Wasser zur Verfügung. Lunchpakete gibt es auf dieser Reise nicht, da mittags immer die Möglichkeit besteht, in einem lokalen Restaurant, in einem Teahouse oder bei einer Familie etwas zu essen.

Nachhaltigkeit

Ökologischer Fußabdruck – 4.791 kg CO2 werden kompensiert.

Dies entspricht 100% der anfallenden CO2-Emissionen und verteilt sich folgendermaßen:

0 %
1 %
99 %
0 %
Aktivitäten
Unterkunft
Flug
Transport
Aktivitäten
Unterkunft
Flug
Transport
Mehr zur Berechnung des Fußabdrucks

Für die Berechnung der Emissionen wird der international anerkannte CO2-Rechner Carmacal verwendet. Dieser umfasst Emissionen für Anreise, Transport im Reiseland, Unterkünfte und Aktivitäten.

Wertschöpfung – 30 % des Reisepreises tragen zur lokalen Wertschöpfung bei.

ASI Reisen wählt Unterkünfte & Leistungsgeber sorgsam aus und unterstützt regionale Klein- & Familienunternehmen.

Preiszusammensetzung von "Nepal - Annapurna-Trek zum Poon Hill"

30 %
43 %
22 %
5 %
Lokale Wertschöpfung
Flug inkl. Steuern
Marge
Vertrieb & Abwicklung
Lokale Wertschöpfung
Flug inkl. Steuern
Marge
Vertrieb & Abwicklung
Mehr zur Berechnung der Wertschöpfung

Die Lokale Wertschöpfung ist jener Anteil des Reisepreises der lokalen Partnern und Communities zu Gute kommt.

Flug inklusive Steuern beinhaltet alle Kosten die durch eine Flug An- & Abreise entstehen.

Die Marge deckt laufende Ausgaben und Fixkosten des Unternehmens, sowie die Entwicklungskosten der Reisen ab.

Vertrieb & Abwicklung beinhaltet Kosten für Vertriebspartner, Reiseunterlagen und Versand.

Sonstige Steuern beinhalten EU-Abgaben oder sonstige internationale Abgaben.

Internationale Dienstleistungen sind Leistungen von nicht lokale Partnern bzw. von Partnern deren Mutterunternehmen im Ausland sitzt. Diese tragen somit nicht zu 100% zur lokalen Wertschöpfung bei.

Mehrwert abseits der Reise leisten

Unterstütze ausgewählte Projekte in unseren Reisedestinationen über unsere Spendenplatform. Damit 100% deiner Spende beim Projekt ankommt, übernehmen wir alle Transaktionskosten.

Zur ASI Spendenplattform

So kannst du zu mehr Nachhaltigkeit auf deiner Reise beitragen

Auch du kannst aktiv dazu beitragen, deine Reise nachhaltiger zu gestalten. Von Vorbereitung auf deine Reise, bis hin zur Unterstützung von lokalen Unternehmen im Reiseland – es gibt viele Möglichkeiten

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