Bhutan - Chomolhari-Laya-Trek

Reiseverlauf 2025

1. Tag 1

   Anreise nach Nepal

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   Linienflug nach Kathmandu mit Ankunft am nächsten Tag.

2. Tag 2

   Ankunft in Kathmandu

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   Wir landen in der nepalesischen Hauptstadt und werden vom Flughafen abgeholt und zu unserer Unterkunft gebracht. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung. Am Abend treffen wir uns zu einem Willkommensdinner im Hotel oder einem nahen Restaurant.

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 6 km

   Fahrzeit

   ca. 00:30 h

   Verpflegung

   Abendessen
3. Tag 3

   Flug nach Paro

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   Heute fliegen wir nach Paro und haben bei gutem Wetter während des Fluges einen fantastischen Ausblick auf die Gipfel der Himalaya-Kette. Die Achttausender Shishapangma, Cho Oyu, Everest, Lhotse und Kanchenjunga zeigen sich hoffentlich. Paro liegt 2.260 m hoch im gleichnamigen Tal. Dieses wird im Norden vom heiligen Berg Chomolhari beherrscht, den wir auf unserem Trekking noch aus der Nähe bewundern dürfen. Gletscherwasser strömt von seinen Nebengipfeln durch tiefe Schluchten zu Tal und bildet den Fluss Paro Chu. Am Flughafen erwartet uns unsere Reiseleitung. Wir fahren zu unserem Hotel und nutzten den Nachmittag für erste Erkundungen.

   Tagestour

   Gehzeit

   ca. 02:00 h

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 10 km

   Fahrzeit

   ca. 00:30 h

   Verpflegung

   Frühstück, Mittagessen, Abendessen
4. Tag 4

   Wanderung zum Taktshang-Kloster

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   Heute steht das Kloster Taktshang, auf dem Programm. Auf steilem Weg wandern wir durch dichte Wälder hinauf zu einer Aussichtsplattform, von der sich ein großartiger Blick auf das sogenannte Tigernest bietet. Eine spektakuläre Schlucht mit einem Wasserfall trennt uns von der Klosteranlage, die sich über dem Paro-Tal erhebt und förmlich an der Felswand zu kleben scheint. Für Bhutaner ist Taktshang eine der heiligsten Stätten des Landes, die Gläubige zumindest einmal in ihrem Leben aufsuchen sollten. Der Legende nach flog Padmasambhava von Tibet aus auf einer Tigerin hierher, um die Dämonen des Paro-Tals zu vertreiben. 

   Tagestour

   Gehzeit

   ca. 05:00 h

   Aufstieg

   ca. 650 hm

   Abstieg

   ca. 650 hm

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 10 km

   Fahrzeit

   ca. 00:30 h

   Verpflegung

   Frühstück, Mittagessen, Abendessen
5. Tag 5

   Fahrt nach Shana, Beginn des Trekkings und Wanderung bis Shingkharab

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   Am Vormittag besuchen wir Kyichu Lhakang, eines der ältesten und bedeutendsten Klöster des Landes. Anschließend fahren wir das Tal des Paro-Flusses hinauf, vorbei an kleinen Siedlungen, Terrassenfeldern und Wiesen nach Shana. Hier essen wir zu Mittag, während unser Gepäck auf Pferde verladen wird. Danach starten wir unseren Trek im Jigme-Dorje-Nationalpark. Durch moosbewachsenen Wald aus Eichen, Bambus, Rhododendron und Pinien erreichen wir unser erstes Camp auf einer Lichtung in Shingkharab (3.060 m).

   Tagestour

   Gehzeit

   ca. 03:00 h

   Aufstieg

   ca. 290 hm

   Abstieg

   ca. 50 hm

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 80 km

   Fahrzeit

   ca. 03:00 h

   Verpflegung

   Frühstück, Mittagessen, Abendessen
6. Tag 6

   Wanderung nach Thangthanka

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   Wir brechen früh auf. Der Weg ist anstrengend, aufgrund des größtenteils sehr steinigen Untergrundes und stetigem Auf und Ab. Das Tal verengt sich und wir tauchen in einen dichten Zauberwald ein. Der Waldboden ist von dichtem Unterholz bedeckt, dicke Humusschichten haben sich im Lauf der Zeit gebildet. Um den Weg passierbar zu halten, wurde er mit Flusssteinen ausgelegt. Nach Regen kann sich vor allem die erste Hälfte des Tages schlammig gestalten. Immer weiter hinauf führt uns der Weg bis zur Einmündung des Soe Yaksa-Tales. Wir queren den Fluss und haben bald unser Lager in Thangthanka auf 3.630 m erreicht. Heute können wir bei klarer Sicht zum ersten Mal den Blick auf den 7.314 m hohen Chomolhari werfen. Die schneebedeckte Kuppel des heiligsten Berges des Landes taucht wie aus dem Nichts zwischen den Baumwipfeln vor uns auf.

   Tagestour

   Gehzeit

   ca. 06:00 h

   Aufstieg

   ca. 650 hm

   Abstieg

   ca. 150 hm

   Verpflegung

   Frühstück, Mittagessen, Abendessen
7. Tag 7

   Wanderung nach Jangothang

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   Je weiter wir aufsteigen, desto mehr lichtet sich der Wald. Bald haben wir die Baumgrenze erreicht. Vorbei an den ersten Yakherden, Manimauern und vereinzelten kleinen Bauernhäusern geht es zum Fuß des Chomolhari-Massivs. In Jangothang (4.100 m), vor der Ruine einer verlassenen Klosterfestung, schlagen wir unser Lager neben einem kleinen Bach auf. Am Ende des Tals türmt sich der mächtige Chomolhari auf und dominiert die Szenerie.

   Tagestour

   Gehzeit

   ca. 05:00 h

   Aufstieg

   ca. 550 hm

   Abstieg

   ca. 60 hm

   Verpflegung

   Frühstück, Mittagessen, Abendessen
8. Tag 8

   Ruhetag in Jangothang

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   Am Morgen können wir den Sonnenaufgang direkt von unserem Zelt aus genießen! Der heutige Tag dient der Akklimatisation, welche wir aktiv durch Tageswanderungen fördern wollen. Dafür bieten sich hier optimale Möglichkeiten: ein Ausflug zum Gletschersee am Fuß des Jichu Drake, entlang des Gletschertals in Richtung Chomolhari, hinauf zu einem der vorgelagerten Gipfel mit Blick auf Chomolhari und Jichu Drake oder zu den Tsophu-Seen, in denen sich die umliegenden Gipfel spiegeln.

   Tagestour

   Gehzeit

   ca. 07:00 h

   Fahrstrecke

   Fahrweg

   ca. 115 km

   Fahrzeit

   ca. 03:00 h

   Verpflegung

   Frühstück, Mittagessen, Abendessen
9. Tag 9

   Wanderung über den Nyele-Pass nach Jeje Chhu

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   Wir wandern Richtung Talende an den letzten Bauernhäusern vorbei und queren den Fluss über eine stabile Bohlenbrücke. Nun geht es steil über einige Kehren hinauf in ein herrliches Hochtal. Mit jedem Schritt wird die Sicht freier auf den Jichu Drake, Sitz der Schutzgottheit des Paro-Tales. Bald haben wir die erste Stufe erreicht und es geht leicht ansteigend ins Tal hinein. Über eine zweite Stufe gelangen wir auf gutem Weg nach 2,5 - 3 Stunden auf ein kleines Plateau. Bei klarem Wetter lugen nun Chomolhari, Jichu Drake und der Tsering Kang (6.526 m) hinter den Kämmen hervor. Wir sind im Reich des Schneeleoparden angelangt – Murmeltierkolonien und Blauschafherden sichern seine Nahrungsgrundlage. Häufig ziehen Adler und Geier am Himmel ihre Kreise. Schließlich erreichen wir den Nyele-Pass auf einer Höhe von 4.870 m. Kalter Wind lässt hier die Gebetsfahnen im Wind flattern. Bei klarer Sicht bietet sich ein traumhafter Panoramablick auf die umliegenden Eisgipfel und den Himalaya-Hauptkamm. Weiter im Osten grüßt der mächtige Gangchengta („Tigerberg", 6.840 m). Noch besser ist die Aussicht vom kleinen Gratgipfel (4.930 m) links des Passes. Wir steigen in einem weiten Bogen ab zum Camp am Jaje Chu ("Türkisfluss") unterhalb des Dzong von Lingshi.

   Tagestour

   Gehzeit

   ca. 07:00 h

   Aufstieg

   ca. 800 hm

   Abstieg

   ca. 870 hm

   Verpflegung

   Frühstück, Mittagessen, Abendessen
10. Tag 10

    Wanderung nach Chebisa

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    Auf unserer heutigen Etappe geht es gemächlicher zu. Wir machen einen Abstecher zum Dzong von Lingshi (4.200 m). Von der Kuppe hat man einen schönen Blick über das Tal des Mo Chu (=Mutterfluss). Vorbei an der Schule von Lingshi erreichen wir das Dorf Goyuk, dessen Bruchsteinhäuser sich unter einer Steilwand zusammendrängen. Nach der Mittagspause folgen wir dem schönen Weg weiter bis ins nächste Tal, in dem sich das Dörfchen Chebisa (3.950 m) befindet. Am Nachmittag können wir die Siedlung erkunden oder zu einem Wasserfall wandern.

    Tagestour

    Gehzeit

    ca. 05:00 h

    Aufstieg

    ca. 440 hm

    Abstieg

    ca. 580 hm

    Verpflegung

    Frühstück, Mittagessen, Abendessen
11. Tag 11

    Wanderung über den Gobu-Pass nach Shomuthang

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    Wir verlassen Chebisa und steigen steil und auf schmalen Pfaden über die Yakweiden auf, bis wir nach 2-3 Stunden den Gratübergang des Gobu-Pass (4.410 m) erreichen. In den Felsformationen oberhalb des Aufstiegwegs leben Blauschafherden, eventuell bekommen wir diese zu Gesicht und können vielleicht auch Greifvögel über uns kreisen sehen. Nach dem Pass führt der Weg als Schneise durch üppiges Rhododendrondickicht. Wir steigen etwa 250 Höhenmeter in das Tal Dhulung-Ghang ab und erreichen nach einer Schleife und einem leichten Gegenanstieg dichteren Bergwald, durch den wir in das Tal von Shakshepasa (3.980 m) absteigen. Je nach Witterung können die bewaldeten Abschnitte rutschig sein und stellenweise durch tiefen Morast führen. Wir queren den Jolethang Chu und steigen den Gegenhang zu unserem Zeltplatz Shomuthang (4.220 m) hinauf. Haben wir Glück, können wir hier vielleicht Takine beobachten, die scheuen Nationaltiere Bhutans.

    Tagestour

    Gehzeit

    ca. 06:00 h

    Aufstieg

    ca. 990 hm

    Abstieg

    ca. 630 hm

    Verpflegung

    Frühstück, Mittagessen, Abendessen
12. Tag 12

    Wanderung über den Jari-Pass nach Robluthang

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    Wieder steht uns zunächst ein etwas steilerer Anstieg von etwa 200 Höhenmeter bevor, auf dem wir hoffentlich mit Blicken auf den Kang Bum (6.526 m) belohnt werden. Dem Tal des Jarila Chhu folgend, steigen wir weiter auf und erreichen über ein letztes steileres Serpentinenstück nach etwa 3 Stunden den Jari-Pass (4.785 m). Er markiert die Distriktgrenze zwischen Lingshi und Laya. Wir können bereits den Sinche-Pass, den wir morgen überqueren, sehen. Der mächtige Schneeberg im Nordosten ist der Gangchenta ("großer Tigerberg") mit einer Höhe von 6.840 m. Nach Westen sehen wir bei entsprechend freier Sicht noch einmal den Tsering Kang und die Chomolhari. Der Abstieg führt teilweise steil und in Serpentinen hinab an die Baumgrenze. Rhododendren, Lärchen, Wacholder, Hemlocktannen und Birken säumen den Abstieg. Auch hier kann der Weg stellenweise wieder rutschig und morastig sein. Mehrere Seitentäler kommen hier zusammen und bilden das breite Tal von Tsari Jathang. Es ist als Schutzgebiet für die Nationaltiere Bhutans, die Takins, ausgewiesen, die sich in den Sommermonaten aus den tieferen Lagen hierher zurückziehen. Wir queren das sumpfige Gebiet und müssen evtl. durch den Fluss waten. Ein steiler Hang trennt uns noch von einem idyllischen Plateau, auf dem sich unser einsamer Lagerplatz Robluthang (4.150 m) befindet.

    Tagestour

    Gehzeit

    ca. 06:00 h

    Aufstieg

    ca. 750 hm

    Abstieg

    ca. 800 hm

    Verpflegung

    Frühstück, Mittagessen, Abendessen
13. Tag 13

    Wanderung über den Sinche-Pass nach Limithang

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    Zunächst geht es in Serpentinen eine Rampe hinauf auf etwa 4.400 m. Nach Osten öffnet sich ein breites Gletschertal, dem wir leicht ansteigend folgen. Entlang einem Gebirgsfluss, dann über Moränen erreichen wir den eigentlichen Passaufstieg in 4.700 m. Nur noch langsam geht es in Serpentinen aufwärts zu einer vorgelagerten Kuppe mit Steinhaufen, dahinter verbirgt sich die Passhöhe mit Gebetsfahnen. Unser höchster Pass, der Sinche-Pass (5.005 m), ist erreicht! Die Aufstiegszeit beträgt ca. 4,5 Stunden. Hoffentlich haben wir schönes Wetter, denn vor uns erhebt sich der mächtige Gangchenta, im Südosten der Masa Kang (7.194 m), die Schwarzen Berge und weiter entlang der Hauptkette die Berge von Lunana. Nach kurzer Rast steigen wir über einen beschwerlichen, steinigen Weg entlang einer Moräne in ein weiteres Gletschertal ab, um auf den Kango Chhu zu treffen. Wir wechseln die Flussseite und erreichen eine Yakweide. Oberhalb des Flusses ziehen wir weiter, vorbei an einem Gletscher und Gletschersee. Bei der Endmoräne beginnt ein steiler Abstieg zur Talsohle. Wieder müssen wir über den Fluss und kurz durch Rhododendren aufsteigen, bevor wir etwas absteigend unser wunderschön gelegenes Zeltlager Limithang (4.140 m) erreichen. Unterwegs treffen wir vielleicht auf Nomaden mit ihren schwarzen Yakhaarzelten.

    Tagestour

    Gehzeit

    ca. 08:00 h

    Aufstieg

    ca. 960 hm

    Abstieg

    ca. 990 hm

    Verpflegung

    Frühstück, Mittagessen, Abendessen
14. Tag 14

    Wanderung nach Laya

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    Wir folgen dem Lauf des Flusses durch herrlichen Koniferenwald. Etliche kleine Seitenflüsse überqueren wir auf Holzbrücken. Die meiste Zeit geht es leicht bergab, doch einen kleinen Anstieg durch den Wald müssen wir überwinden, bis wir auf einer Terrasse hoch über dem Flusstal die Streusiedlung von Laya erreichen (3.840 m). Sechs kleine Dörfer bilden Laya. Insbesondere die Frauen der Layaps fallen durch ihre besondere Tracht auf. Traditionell tragen sie ein Gewand aus Yakwolle und als Kopfschmuck fertigen sie spitze kleine Hüte aus Bambus. Zusätzlich zur Yakwirtschaft haben sie sich in den letzten Jahren das Sammeln des "Yartsa Gombu" genannten Raupenpilz als Einnahmequelle erschlossen und sind damit zu relativem Wohlstand gelangt. Das nordöstliche Tal führt zum Masa Kang, auf der anderen Talseite erhebt sich der Tsenda Kang (7.200 m). Wir nutzen den Nachmittag, um das Dorftreiben näher zu erkunden.

    Tagestour

    Gehzeit

    ca. 05:00 h

    Aufstieg

    ca. 290 hm

    Abstieg

    ca. 590 hm

    Verpflegung

    Frühstück, Mittagessen, Abendessen

    Unterkunft

    Camp in Laya o.ä.

15. Tag 15

    Wanderung nach Tongchu Drak und Fahrt nach Gasa

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    Wir verlassen Laya am oberen Ortsende und wandern auf dem aussichtsreichen Höhenweg namens Longu-Trail bis ins Tal des Zamte Nangi Chhu. Nach einer Brücke über den Togtserkhagi Chhu erreichen wir das Armeecamp Take Hankhar, an dem unsere Permits geprüft werden. Der weitere Weg führt zunächst bequem auf der orographisch linken Seite des Mo Chu entlang. Dann queren wir eine Brücke auf die andere Seite, und der Weg weicht nun einige Male in recht steilen kurzen Auf- und Abstiegen natürlichen Hindernissen aus. In Tongchu Drak werden wir abgeholt und fahren nach Gasa, wo wir am Abend in den heißen Quellen unseren Muskeln Entspannung gönnen. 

    Tagestour

    Gehzeit

    ca. 06:00 h

    Aufstieg

    ca. 380 hm

    Abstieg

    ca. 890 hm

    Fahrstrecke

    Fahrweg

    ca. 20 km

    Fahrzeit

    ca. 01:00 h

    Verpflegung

    Frühstück, Mittagessen, Abendessen
16. Tag 16

    Besuch des Gasa Festes

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    Heute besuchen wir das Gasa Festival, welches uns einen tiefen Einblick in die Kultur des Landes ermöglicht. Das dreitägige Fest zieht aufgrund der abgeschiedenen Lage der Region vergleichsweise wenig internationale Touristen an und bietet so eine besonders authentische Atmosphäre. Die Bewohner des Hochlandes versammeln sich im Gasa Dzong, wobei sie ihre einzigartigen Trachten und Kopfbedeckungen zur Schau tragen. Wir werden Zeuge der beeindruckenden Maskentänze und genießen die festliche Stimmung zusammen mit den Bhutanern. 

    
    

     

    Tagestour

    Gehzeit

    ca. 03:00 h

    Fahrstrecke

    Fahrweg

    ca. 100 km

    Fahrzeit

    ca. 03:30 h

    Verpflegung

    Frühstück, Mittagessen, Abendessen
17. Tag 17

    Fahrt nach Punakha

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    Nach dem Frühstück begeben wir uns auf die Rückfahrt nach Punakha (1.350 m). Am Nachmittag besichtigen wir den Punakha Dzong, der, anders als die meisten Klosterburgen, nicht auf einem Bergrücken, sondern in der Ebene liegt. Der Legende nach hat der Baumeister von diesem "Palast der großen Glückseligkeit" geträumt und ihn entsprechend seiner Traumerscheinung nachgebildet. Auf der Empore der von zwei Flussarmen umströmten Klosterburg drehen sich große Gebetsmühlen.

    Fahrstrecke

    Fahrweg

    ca. 115 km

    Fahrzeit

    ca. 03:00 h

    Verpflegung

    Frühstück, Mittagessen, Abendessen
18. Tag 18

    Khamsum Yulley Namgyal Chorten und Fahrt nach Thimphu

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    Nach dem Frühstück fahren wir ein kurzes Stück bis zur Hängebrücke über den Mo Chu River. Von hier laufen wir durch Reisfelder und bewaldetes Gebiet stetig bergauf zum Khamsum Yulley Namgyal Chorten. Auf dem Hügel thront eine prachtvolle Stupa, die Harmonie und das Streben nach Frieden symbolisiert. Das Bauwerk ist reich an bunten Wandmalereien und wir genießen einen traumhaften Blick ins Punakha Tal und auf den Mo Chu River. Anschließend fahren wir über den Dochu-La nach Thimphu. Am Nachmittag besuchen wir zuerst The Memorial Chorten, eine sehr aufwändig gestaltete Gedenkstätte, die zu Ehren des 3. Königs von Bhutan erbaut wurde. Im Nationalen Textilmuseum bewundern wir Bhutans feinste Webereien, bevor wir am Abend Zeit haben, gemütlich durch die Stadt zu schlendern.

    Tagestour

    Gehzeit

    ca. 01:30 h

    Aufstieg

    ca. 200 hm

    Abstieg

    ca. 200 hm

    Fahrstrecke

    Fahrweg

    ca. 70 km

    Fahrzeit

    ca. 02:15 h

    Verpflegung

    Frühstück, Mittagessen, Abendessen
19. Tag 19

    Rückflug nach Kathmandu

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    Wir verabschieden uns von unserer Reiseleitung und fliegen von Paro nach Kathmandu. Nach der Ankunft in der nepalesischen Hauptstadt werden wir zu unserem Hotel gebracht und haben die restliche Zeit zur freien Verfügung.

    Fahrstrecke

    Fahrweg

    ca. 55 km

    Fahrzeit

    ca. 02:00 h

    Verpflegung

    Frühstück, Abendessen
20. Tag 20

    Freizeit in Kathmandu

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    Uns steht ein weiterer Tag zur freien Verfügung um Kathmandu zu erkunden.

    Verpflegung

    Frühstück, Abendessen
21. Tag 21

    Ankunft in Deutschland

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    Wir werden zum Flughafen gebracht und treten unseren Rückflug nach Deutschland an.

    Fahrstrecke

    Fahrweg

    ca. 6 km

    Fahrzeit

    ca. 00:30 h

    Verpflegung

    Frühstück