Hike the Trans Bhutan Trail

Reiseverlauf 2026

1. Tag 1

   Paro - Thimphu

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   Kuzu Zangpo la! Willkommen in Bhutan. Nach deiner Ankunft am internationalen Flughafen Paro wirst du von deinem örtlichen Reiseleiter am Ankunftstor in Empfang genommen und nach Thimphu, der Hauptstadt Bhutans, gebracht. Unterwegs hältst du am Tachogang Lhakhang-Tempel, der von Thankthong Gyelpo gegründet wurde - einem Mann, der in der tibetischen und bhutanischen Kultur sehr verehrt wird. Nach dem Tempel fährst du weiter nach Thimphu und checkst in deinem Hotel ein. Dort hast du Zeit, dich frisch zu machen, bevor du zu einem Orientierungsspaziergang zu den Highlights von Thimphu aufbrichst. Heute Abend gehst du mit deinem Reiseleiter und deiner Gruppe zu einem Willkommensessen in einem lokalen Restaurant und erfährst mehr über die reiche Geschichte der bhutanischen Küche, während du ein traditionelles Festmahl mit Gemüse der Saison und dem typischen Gericht des Landes - rotem Reis mit leckerem Chili-Käse - zu dir nimmst.
   Es ist sehr wichtig, dass du am Begrüßungstreffen teilnimmst, da wir bei dieser Gelegenheit deine Versicherungs- und Kontaktdaten für den Notfall sammeln. Wenn du dich verspäten wirst, gib bitte deinem Reisebüro oder der Hotelrezeption Bescheid. Frag an der Rezeption nach oder halte Ausschau nach einem Zettel in der Lobby, um mehr Informationen darüber zu erhalten, wo das Treffen stattfinden wird. Deine Reisezeit wird heute etwa 1,5 Stunden betragen. Das Reisen in Bhutan wird streng kontrolliert und es ist extrem schwierig und teuer, außerhalb einer Gruppenreise eigenständig zu reisen. Wir bieten ein Gruppenvisum für Reisende auf unseren Reisen in Bhutan an, das besagt, dass alle Reisenden an denselben Tagen ankommen und abreisen müssen, an denen dein Programm beginnt und endet. Reisen außerhalb der Reisedaten mit unabhängigen Visa sind nicht erlaubt, und zusätzliche Übernachtungen können nicht gebucht werden.
2. Tag 2

   Thimphu

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   Nach dem Frühstück machst du dich auf den Weg zur Buddha Point Park Wanderung, die von Debsi aus zum Buddha Point (Kuensel Phodrang) führt, wo die größte Buddha-Statue des Landes steht. Der Buddha Dordenma befindet sich auf einem Hügel im Kuensel Phodrang Naturpark und überblickt den südlichen Eingang zum Thimphu-Tal. Genieße den Panoramablick auf das Thimphu-Tal und die farbenfrohen, flatternden Gebetsfahnen, während du den Hügel hinaufsteigst. Danach fährst du weiter nach Changangkha und isst zu Mittag. Am Nachmittag besuchst du das Institut für Zorig Chusum, besser bekannt als Kunstgewerbeschule oder Malschule, wo du Schülern beim Erlernen traditioneller Kunstfertigkeiten zusehen kannst. In der Nationalbibliothek kannst du Druckstöcke für Gebetsfahnen und viele schöne archaische Texte sehen.
   Deine heutige Wanderstrecke beträgt etwa 9,5 km oder 3 Stunden mit einem Höhenunterschied von etwa 430 m.
3. Tag 3

   Lobesa

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   Nach dem Frühstück geht es über den Dochula-Pass, der mehr als 3000 m über dem Meeresspiegel liegt und durch einen großen bhutanischen Chorten und weitere bunte Gebetsfahnen gekennzeichnet ist. Bei klarem Wetter kannst du auf dem malerischen Weg Panoramablicke auf das Himalaya-Gebirge genießen. Am Nachmittag besuchst du den Druk Wangyal Lhakhang - einen Tempel, der zu Ehren des vierten Königs Gyalpo Jigme Singye Wangchuk erbaut wurde und das 100-jährige Bestehen der Monarchie in Bhutan feiert. Anschließend fährst du hinunter ins Tal und wanderst einen Abschnitt, der als Divine Madman Trail bekannt ist. Es wird angenommen, dass Drukpa Kuenley, auch bekannt als der Göttliche Verrückte, aus Tibet hierher kam, um böse Geister zu besiegen. Nach einer Mittagspause in dem schönen Dorf Lumitsawa wanderst du weiter bis zum Thinleygang Lhakhang Tempel, bevor du zu deinem Hotel in Lobesa fährst.
   Deine heutige Wanderstrecke beträgt etwa 10,5 km oder 5 Stunden mit einem Höhenunterschied von etwa 190 m.
4. Tag 4

   Trongsa

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   Nach einem gemütlichen Frühstück fährst du zum Pelela-Pass und kommst an der Grenze zwischen West- und Zentralbhutan wieder auf den Trans Bhutan Trail. Unterwegs besuchst du den Rukubji Lhakhang-Tempel und genießt ein warmes Mittagessen, das von den Einheimischen zubereitet wird. Danach geht es weiter in das schöne Dorf Chendebji, wo sich der Chendebji Chorten befindet. Wenn du schon einmal in Kathmandu in Nepal warst, kommt dir dieses große weiße Bauwerk vielleicht bekannt vor, denn es wurde so gebaut, dass es der berühmten Bouddhanath Stupa ähnelt. Von Chendebji aus fährst du weiter nach Trongsa und besuchst den Trongsa Dzong, den größten und beeindruckendsten Dzong in Bhutan. Nachdem du die Aussicht genossen hast, checkst du in deinem Hotel ein, wo du nach einem erlebnisreichen Tag einen entspannten Abend verbringen kannst.
   Die Reisezeit beträgt heute etwa 4 Stunden. Deine Wanderstrecke beträgt etwa 9,5 km oder 4 Stunden mit einem Höhenunterschied von etwa 70 m.
5. Tag 5

   Bumthang

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   Wenn deine Gruppe gestern keine Zeit hatte, den Trongsa Dzong zu besichtigen, hast du heute Morgen Zeit dafür, bevor du zum Yotongla-Pass fährst, wo du wieder auf den Trans Bhutan Trail triffst. Nachdem du den Pass überquert hast, gehst du durch grüne Wiesen und offene Wälder hinunter, bis du den ruhigen Gyaltsa-Fluss erreichst. Nachdem du dich ausgeruht hast, folgst du dem Fluss, bis du das Dorf Gyaltsa erreichst, wo dein privater Transfer nach Bumthang wartet. Nach einer Mittagspause entlang des Weges kommst du in Bumthang an und checkst in deinem Hotel für die nächsten zwei Nächte ein. Anschließend besuchst du die Bumthang-Brauerei, die Bhutans berühmtes Red Panda Beer herstellt. Ganz in der Nähe befindet sich Bhutans einzige kommerzielle Käsefabrik. Sowohl die Fabrik als auch die Brauerei sind das Erbe eines von der Schweiz geführten Entwicklungsprojekts namens Swiss Farm, das in der Region Bumthang besondere europäische Landwirtschafts- und Produktionstechniken einführte.
   Die Reisezeit beträgt heute ungefähr 2,5 Stunden. Deine heutige Wanderstrecke beträgt etwa 9 km oder 3 Stunden mit einem Höhenunterschied von etwa 225 m.
6. Tag 6

   Bumthang

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   Nach dem Frühstück machst du dich auf den Weg, um das abgelegene Tang-Tal zu erkunden. Du hast Zeit, die ruhige Umgebung mit ihren heiligen Schreinen, Yakherden und üppigen Hängen mit grasenden Schafen zu genießen. Wenn du im Dorf Tang ankommst, wanderst du über die Hängebrücke zum jahrhundertealten Ugyensholing Heritage Museum. Anschließend fährst du zum Pema Choling Nonnenkloster, in dem Frauen und Mädchen eine neunjährige Ausbildung in der buddhistischen Tradition der Nyingma Peling absolvieren und für eine besondere Trommelzeremonie bekannt sind, die "Chod" genannt wird. Anschließend geht es auf dem Trans-Bhutan-Trail in Richtung Süden zum heiligen Mebar Tsho (Brennender See), wo im 15. Jahrhundert der große Schatzsucher Pema Lingpa einige von Guru Rinpoches verborgenen Schätzen entdeckt haben soll. Vielleicht hast du Lust, in der ruhigen Umgebung zu meditieren, bevor du die Wanderung durch den Wald fortsetzt und das kleine Dorf Phomrong erreichst, wo dein Fahrzeug auf dich wartet.
   Die Fahrzeit beträgt heute etwa 1,5 Stunden. Deine heutige Wanderstrecke beträgt etwa 6 km oder 3 Stunden mit einem Höhenunterschied von etwa 400 m.
7. Tag 7

   Punakha

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   Heute geht es über Trongsa zurück nach Punakha, wo du auf einem der berühmtesten Abschnitte des Trans-Bhutan-Trails wanderst und nachempfinden kannst, wie es für diejenigen war, die vor vielen Jahren in der Stadt Trongsa ankamen (zu Fuß). Du steigst zum Mangde-Fluss hinab, überquerst die alte Freischwingerbrücke und machst dich auf den steilen Aufstieg durch den Wald zum Trongsa-Aussichtspunkt. Hier kannst du eine Pause einlegen und die Aussicht genießen, bevor du dich auf der Fahrt nach Punakha, wo du übernachtest, zurücklehnst und entspannst.
   Die Reisezeit beträgt heute etwa 6 Stunden. Deine heutige Wanderstrecke beträgt ca. 4 km oder 2 Stunden mit einem Höhenunterschied von ca. 370 m.
8. Tag 8

   Paro

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   Nach dem Frühstück fährst du zum Dochulla-Pass, wo du deine Wanderung nach Simtokha beginnst. Während der Wanderung wirst du auf einem malerischen Weg entlang kleiner Dörfer und sich schlängelnder Bäche einen Einblick in das Leben und die Kultur Bhutans erhalten. Mach dich bereit für eine der längsten Wanderungen dieser Reise! Nachdem du Simtokha erreicht hast, fährst du nach Paro. Checke im Hotel ein und entspanne dich für den Rest des Abends.
   Die Reisezeit beträgt heute etwa 4 Stunden. Deine heutige Wanderstrecke beträgt ca. 15 km oder 6 Stunden mit einem Höhenunterschied von ca. 690 m.
9. Tag 9

   Paro

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   Nach dem Frühstück fährst du hinauf nach Tsendona, wo du für eine kurze Wanderung wieder auf den Trans Bhutan Trail stößt. Wandere durch die lichten Kiefernwälder bis zum Oberlauf von Dopshari und genieße die spektakuläre Aussicht über das Paro-Tal. Nimm dir Zeit, die Landschaft zu genießen, bevor du das traditionelle Dorf Dopshari erreichst. Genieße ein leckeres warmes Mittagessen im Dorf, bei dem du vielleicht die Gelegenheit hast, Ema Datshi (ein traditionelles bhutanisches Gericht aus Chilischoten, Zwiebeln und Yakkäse) zu probieren. Danach besuchst du den Ta Dzong, der ursprünglich als Wachturm gebaut wurde und heute ein Nationalmuseum beherbergt. Führe deinen Reiseleiter durch die umfangreiche Sammlung von antiken Thangkha-Malereien, Textilien, Waffen, Rüstungen, Haushaltsgegenständen und historischen Artefakten. Anschließend schlenderst du über den lokalen Markt von Paro, bevor du am späten Nachmittag zurück zum Hotel fährst.
   Deine heutige Wanderstrecke beträgt etwa 4 km oder 2 Stunden mit einem Höhenunterschied von etwa 150 m.
10. Tag 10

    Paro

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    Nach dem Frühstück schnürst du deine Wanderschuhe und begibst dich auf eine lange Wanderung zum Taktshang-Kloster - eines der berühmtesten Klöster Bhutans. Es liegt auf einer Klippe 900 m über dem Paro-Tal und ist auch als "Tigernest" bekannt. Dieser Ort gilt als besonders heilig und wird von allen Bhutanern mindestens einmal im Leben besucht. Am 19. April 1998 wurde die Hauptstruktur des Gebäudes durch einen Brand schwer beschädigt, aber jetzt wurde es in seiner ursprünglichen Pracht wiederhergestellt. Auf dem Weg dorthin besuchst du auch den Kyichu Lhakhang aus dem 7. Jahrhundert - einen von 108 Tempeln, die der tibetische König Songtsen Gampo im Himalaya errichten ließ. Er ist einer der berühmtesten Tempel des Landes, denn er markiert die Einführung des Buddhismus in Bhutan. Nachdem du in dein Hotel zurückgekehrt bist und Zeit hattest, dich frisch zu machen, schlenderst du mit deinem Reiseleiter durch die Straßen und das Marktviertel von Paro.
    Deine heutige Wanderstrecke beträgt etwa 10 km oder 6 Stunden mit einem Höhenunterschied von etwa 900 m.
11. Tag 11

    Paro

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    Nach einem gemütlichen Frühstück im Hotel geht dein Abenteuer zu Ende und dein Fahrer bringt dich zum internationalen Flughafen Paro, von wo aus du Bhutan verlässt.
    Um deinen kostenlosen Flughafentransfer zu bestätigen, gib bitte deine Flugdaten bei der Buchung oder mindestens 14 Tage vor der Reise an. Aufgrund der Visabestimmungen für Gruppen müssen alle Reisenden Bhutan am selben Tag verlassen.