Livelli di difficoltà dei viaggi escursionistici e di trekking con ASI Reisen

 

Scopri le vacanze attive con diversi livelli di difficoltà offerti da ASI Reisen: Che si tratti di piacevoli escursioni nella regione dell'Alsazia, di tour con gli husky in Finlandia o di trekking impegnativo nella regione dell'Himalaya, ti aiutiamo a trovare il tour perfetto per le tue esigenze. Puoi informarti in qualsiasi momento sui diversi livelli di difficoltà o contattare i nostri specialisti di viaggio per ricevere informazioni dettagliate sui tour e sui loro requisiti specifici.

 

Livello di difficoltà 1: molto facile

• Prerequisito: passione per la natura e l'attività fisica, nonché buona salute.
• Preparazione consigliata: non necessaria.
• Salite e discese: fino a 150 metri di altitudine, occasionalmente anche di più.
• Tempi di percorrenza: fino a 3 ore.

 

Livello di difficoltà 2: facile

• Prerequisito: passione per la natura e l'attività fisica.
• Preparazione consigliata: camminata veloce/nordic walking una volta alla settimana per circa un'ora, lunghe passeggiate 2-3 mesi prima della partenza.
• Salite e discese: fino a 400 metri di altitudine, occasionalmente anche di più.
• Tempi di percorrenza: fino a 4 ore.

 

Livello di difficoltà 3: medio

• Prerequisito: l'esperienza nella rispettiva area di attività costituisce un vantaggio.
• Preparazione consigliata: camminata veloce/nordic walking su terreni collinari due volte alla settimana, 2-3 mesi prima della partenza.
• Salite e discese: fino a 600 metri di altitudine, occasionalmente anche di più.
• Tempi di percorrenza: fino a 6 ore.

 

Livello di difficoltà 4: impegnativo

• Prerequisito: esperienza precedente nella rispettiva area di attività.
• Preparazione consigliata: sport di resistenza (ciclismo, corsa, aerobica, ecc.) 2-3 volte alla settimana, almeno 6 mesi prima della partenza.
• Salite e discese: fino a 1000 metri di altitudine, occasionalmente anche di più.
• Tempi di percorrenza: fino a 8 ore.

 

Livello di difficoltà 5: molto impegnativo

• Prerequisito: esperienza precedente nella rispettiva area di attività, nonché forza mentale e resistenza.
• Preparazione consigliata: sport di resistenza (ciclismo, corsa, aerobica, ecc.) 2-3 volte alla settimana, almeno 6 mesi prima della partenza.
• Salite e discese: fino a 1800 metri di altitudine, occasionalmente anche di più.
• Tempi di percorrenza: fino a 14 ore.

 

Che tu sia alla ricerca di un'escursione rilassante o di un trekking impegnativo, ASI Reisen ha l'opzione giusta per te.