Bist du bereit für die Berge? Wetterlage, Routenplanung, Organisation in der Gruppe, Rucksack packen – ganz schön viel zu Bedenken. ASI erleichtert dir die Vorbereitung und gibt dir alles mit, das bei einer Wanderung auf keinen Fall fehlen darf. Packe deinen Rucksack mit der Packliste von ASI Reisen für’s Wandern – denn „Gut gerüstet geht sich’s besser“! Am Ende kannst du dir die gesamte Liste auch noch kostenlos downloaden.
Diese Packliste ist geeignet für:
Tageswanderungen |
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Ausflüge |
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Wandertage |
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Auf die richtige Kleidung kommt’s an
Wir beginnen mal bei dir. Nicht nur die Frage, was kommt in den Rucksack hinein, auch die richtige Kleidung will gelernt sein. Je nach Wetter und Temperaturen fällt die Kleidung mal länger, mal kürzer aus – generell gilt aber auf Funktionskleidung zu setzen.
In den Bergen weht oft ein leichter Wind, ein Stirnband ist daher nie verkehrt. Und weil wir ja alle lange genug in den Berggenuss kommen wollen, kommen am besten auch Wanderstöcke zur Entlastung der Knie, besonders beim Bergabgehen bei jeder Wanderung mit.
Was anziehen?
☑ Funktionsunterwäsche
☑ Wandersocken
☑ Kurze oder lange Wanderhose
☑ Funktionsshirt
☑ Jacke
☑ Stirnband oder Sonnenschutz
☑ Wanderschuhe
☑ Wanderstöcke
Rein damit in den Rucksack
Bei der Wanderung selbst bist du sorgenfrei, denn mit der richtigen Vorbereitung bist du für alles was kommt gerüstet. Mit warmer Kleidung und Regenschutz bist du bereit für jedes Wetter.
Und wie du sicherlich weißt – Abfall nehmen wir mit nach Hause, denn selbst eine Bananenschale braucht 1-3 Jahre, bis sie in der Natur verrottet.
☑ Wechselkleidung
☑ Buff/Funktionstuch
☑ ggf. Handschuhe und Mütze
☑ Regenjacke & -hose
☑ Regenhülle für den Rucksack
☑ Sonnenbrille
☑ Zip-Lock Tüten/Plastikbeutel
☑ Bargeld
☑ Handy
☑ Personalausweis
☑ Krankenkassenkarte
☑ Mitgliedskarte Alpenverein
☑ ggf. Fotokamera, Fernglas
Bergapotheke darf nicht fehlen
Passieren kann schließlich immer etwas, mit der richtigen Ausrüstung ist ein Unglück schneller gelöst und es wird oft Schlimmeres verhindert.
☑ Erste-Hilfe Set
☑ Blasenpflaster
☑ Hirschtalg
☑ Taschentücher
☑ Persönliche Medikamente
☑ Sonnencreme, Lippenschutz
Auf Nummer sicher gehen
Wenn das Handy mal nicht mehr funktioniert, dann hilft das altbekannte Kartenmaterial – denn am Berg geht das Verirren schneller als gedacht. Bist du auch wirklich für alle Umstände gewappnet, sorgen Kompass, Biwaksack und Co. für die nötige Sicherheit.
☑ Stirnlampe & Ersatzbatterien
☑ Powerbank für das Handy
☑ Taschenmesser
☑ Kartenmaterial/Wanderführer
☑ Kompass, Navigations-gerät/Multifunktionsuhr
☑ Gamaschen, Grödel
☑ Biwaksack, Rettungsdecke
☑ Tape
☑ Kabelbinder
☑ Feuerzeug
Proviant für den Gipfelgenuss
Auch auf die richtige Stärkung kommt’s an. Zwischendurch sorgen Müsliriegel, Nüsse & Obst für die notwendige Energie. Bei der Ankunft am Gipfel wird der Ausblick mit einer guten Gipfeljause noch mehr zum Genuss! Das Allerwichtigste beim Wandern ist natürlich das Trinken. Ausreichend Wasser muss in den Rucksack, je nach Jahreszeit wärmt zusätzlich ein heißer Tee am Gipfel.
☑ Trinkblase für Rucksack bzw. Wasserflasche mit mind. 1 Liter Fassungsvermögen
☑ ggf. einen wärmenden Tee in Thermosflasche
☑ Gipfeljause (z.B. Brot, gekochtes Ei)
☑ Müsliriegel, Studentenfutter, Obst, Traubenzucker
>> Gesunde Jause am Berg – 6 wertvolle Tipps
(Corona-) Ansteckungsschutz
Aufgrund von Covid-19 haben wir unsere Liste entsprechend erweitert. Um ein Miteinander möglichst sicher zu gestalten, kommen noch ein paar wichtige Kleinigkeiten mit in das Gepäck.
☑ Mundschutz
☑ Desinfektionsmittel auf Alkoholbasis
☑ Handschuhe
☑ Fiebermesser
Bereit für die nächste Wanderung?
Alles auf einen Blick – Hier kannst du dir noch die Packliste kostenlos downloaden.
Jetzt hast du alle Sachen bereit, also rein damit in den Rucksack! Aber wie? Richtiges Packen will gelernt sein! Hier erhältst du 7 wertvolle Tipps über Rucksackgröße, Schwerpunkt, Anordnung & mehr!
Rucksack gepackt? Hier gibt’s noch weitere wichtige Infos & Tipps
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