Innsbruck Trek

Herrliche Bergkulissen, ursprüngliche Almen und urige Dörfer – das erwartet dich auf dem Innsbruck Treck. In sechs Tagen kannst du die Landschft rund um die Landeshauptstadt Tirols erkunden und die Kraft der Berge spüren. Ob gemütliche Alpenbummler oder geübte Wanderer – dieser Weitwanderweg ist für jeden geeignet.

Routeninformationen

Länge: 60 km

Höhenmeter: 6.030 hm

Dauer: 6 Tage

Schwierigkeitsgrad: Mittel - Schwer

In sechs Tagesetappen kannst du die Landschaft rund um Innsbruck erwandern. Das Besondere: Du kannst dich täglich neu zwischen einer einfachen und einer schweren Route entscheiden. Beim Innsbruck Trek handelt es sich nämlich um einen flexiblen Weitwanderweg, der individuell nach den eigenen Ansprüchen gestaltet werden kann.

Zudem hast du die Möglichkeit zwischen einer individuellen oder geführten Variante zu entscheiden. Bei letzterer wirst du von einem staatlich geprüften ASI Bergwanderführer begleitet.

Die beste Zeit ist von Juni bis September.

Route & Etappen

Der Innsbruck Trek gliedert sich in sechs Tagesetappen. Dabei hast du täglich die Wahl zwischen einer einfachen oder schweren Variante. Hier stellen wir die einfache Route vor, bei welcher du insgesamt etwa 60 Kilometer zurücklegst und täglich nie mehr als 700 Höhenmeter überwindest.

Etappe 1

Goldenes Dachl

Mieminger Plateau

Ausgangspunkt ist das Goldene Dachl in Innsbruck. Mit der Hungerburgbahn geht es hinauf zur Bergstation. Die Wanderung beginnt am Hermann-Buhl-Platz und führt über die Umbrüggler Alm zum Höttinger Bild bis nach Kranebitten. Von dort geht es mittels Transfer nach Obsteig am Mieminger Plateau.

Distanz: 10km

Dauer: 3h

Aufstieg: 350hm

Abstieg: 600hm

Etappe 2

Mieminger Plateau

Sattele

Start- und Endpunkt dieser Tagesetappe ist das Hotel Bergland Obsteig. Über das Gasthaus Arzkasten geht es zum Lehnberghaus. Ein Abstecher zur Aussichtsplattform Lacke ist empfehlenswert. Anschließender Abstieg zurück zum Ausgangspunkt.

Distanz: 12km

Dauer: 5h

Aufstieg: 700hm

Abstieg: 700hm

Etappe 3

Sattele

St. Sigmund

Transfer über den Haiminger Berg zum Sattele. Von dort geht es durch den Zirbenwald zur gemütlichen Feldringalm. Über Marlstein und den Kaiser-Franz-Josef-Weg anschließend nach Kühtai.

Distanz: 10km

Dauer: 5h

Aufstieg: 600hm

Abstieg: 300hm

Etappe 4

St. Sigmund

Axamer Lizum

Die heutige Etappe beginnt knapp unterhalb von St. Sigmund. Von dort geht es zum charmanten Bergsteigerdorf Gries und weiter auf dem Besinnungsweg zur Wallfahrtskirche von St. Quirin. Anschließender Abstieg nach Oberperfuss-Berg.

Distanz: 13km

Dauer: 5h

Aufstieg: 350hm

Abstieg: 850hm

Etappe 5

Axamer Lizum

Patscherkofel

Transfer in die Axamer Lizum am Fuße der Kalkkögel. Über den Innsbrucker Almenweg wanderst du über die Götzener Alm bis zur zur Mutterer Alm. Von dort geht es weiter zur Hirschlacke und schließlich in das Dorfzentrum von Mutters. Hier steigst du in die Stubaitalbahn und kannst während der Fahrt nach Innsbruck das eindrucksvolle Panorama genießen.

Distanz: 9km

Dauer: 4h

Aufstieg: 450hm

Abstieg: 800hm

Etappe 6

Patscherkofel

Auffahrt mit der Patscherkofelbahn zur Bergstation, von wo die heutige Wanderung startet. Weiter geht es zum Gipfel (2.248 m) und von dort über den Zirbenweg wieder zurück zur Bergstation und mit der Bahn ins Tal.

Distanz: 6km

Dauer: 3h

Aufstieg: 300hm

Abstieg: 30hm

Highlights

Der Innsbruck Trek ist ein einzigartiger Weitwanderweg, auf welchem dich zahlreiche Highlights erwarten.

Ausganspunkt der Wanderung ist das Goldene Dachl im Herzen der Altstadt. Eine Fahrt mit der Hungerburgbahn und die anschließende Wanderung entlang den Hängen der Nordkette bringen dich zum Mieminger Plateau.

Von dort geht es weiter in die eindrucksvollen Stubaier Alpen nach Kühtai. Auf deiner Wanderung passierst du die Bergsteigerdörfer St. Sigmund und Gries im Sellrain und gelangst in die Axamer Lizum. Die letzte Etappe führt dich zum Patscherkofel und über den Zirbenweg wieder nach Innsbruck.

An- & Abreise

Je nach Wunsch kannst du An- und Abfahrt mit dem Auto oder mit öffentlichen Verkehrsmitteln organisieren.

Anreise

Die Anreise nach Innsbruck ist bequem mit der Bahn möglich. Zahlreiche Direktverbindungen u.a. aus Wien und München bringen dich in Hauptstadt Tirols. Auch die Anfahrt mit dem Auto ist möglich.

Abreise

Abreise mit Bus, Bahn oder Auto.

Wichtige Informationen

Die Anforderungen des Innsbruck Trek sollten nicht unterschätzt werden. Besonders die schwere Variante setzt eine gute Kondition, Trittsicherheit und Schwindelfreiheit voraus. Für Anfänger mit normaler Kondition ist die leichte Variante zu empfehlen.

Weitere Infos zum Innsbruck Trek findest du hier: https://www.innsbruck-trek.com/

Du kannst täglich zwischen einer leichten und schweren Route entscheiden
Der Trek kann individuell oder mit staatlich geprüften ASI Bergwanderführern gewandert werden

Körperliche Anforderungen

Kondition

Die leichte Variante des Innsbruck Treks ist mit normaler Kondition und Fitness gut machbar. Die anspruchsvollere Variante erfodert eine gute Kondition und ist nur für geübte Wanderer empfehlenswert.

Technik

Die Wanderung auf der leichten Route verläuft meist auf guten Wegen. Die anspruchsvolle Variante erfordert neben guter Kondition auch Trittsicherheit und Schwindelfreiheit.

Empfehlungen

Kein Fernwanderweg ist wie der andere, so ergeben sich unterschiedliche Empfehlungen für diese Art zu Wandern. Wenn du mit Kindern, deinem vierbeinigen Freund oder mit dem Mountainbike deine Aktivreise bestreiten willst, musst du verschiedene Dinge beachten.